Släktled

 Här är min morfars mor Jenny Augusta och morfars far Robert

Tänkte för några dagar sen att jag skulle börja slutföra min släktforskning med att lägga in foton och skriva ner det jag minns om personerna i vår släkt och sen skriva ut allt underlag jag lagt in på dator och göra en vacker pärm av det.

När jag tog fram släktträdet jag skrivit ner för hand tyckte jag det var väl glest på min pappas sida mot hur det såg ut på min mammas sida så jag sökte på nätet på pappas namn, han har ett ganska ovanligt namn.....och hittade information....nästan mer än jag mäktar med 😅 Det finns tydligen många i vår släkt som gjort släktforskning och lagt in det på både Geni och Heritage. 

Den fina dokumentation jag gjort i form av ett släktträd....och skrivit ner för hand, ser idag ut som ett lapptäcke och jag hittar bara fler och fler namn och datum. 

Köksbordet är ett enda virrvarr av papper, foton och anteckningar.

Skulle behöva två datorer för att ta fram på den ena och skriva in på den andra. Mobilens skärm känns för liten att scrolla runt på. Får ta en bit i taget och förhoppningsvis har jag några år på mig.

Får också om igen träna mitt tålamod för även om det är väldigt intressant gäller det att hålla koncentrationen när släktleden vindlar än hit än dit 😜

Ha en mysig fredag och varm kram till er alla!

Birgitta

 

Leka med färger

Nu har jag kommit igång med att använda de akrylfärger jag köpte förra året och som länge sagt åt mig att inte fundera så mycket utan bara sätta fart. Så nu gjorde jag det 😄

......och efter tre dagars testande vet jag lite mer i hur färgerna beter sig när man duttar, blöter, drar med kontokort, trycker med allehanda redskap, använder pensel.....men måste köpa fler färger för nu börjar jag tröttna på de 5 färger jag har. Det blir inte så mycket variation

Längtar efter ljust rosa....och blått....kanske lite guld....och rent vitt.

Använder bitar av renoveringstapet som blev över då vi renoverade övre hallen i huset. De är tjocka så de klarar att blötas och färgen fäster bra. Vill inte känna pressen av att använda tavelduk för det är inte meningen att det ska "bli något". Vill bara testa det som faller mig in och se vad som händer

Ska se om jag hittar en billig tavla på second hand som går att måla över för jag vill testa att göra bakgrunder med spackel och då måste det vara lite stabilare än den här tapeten. Vill prova att trycka mönster, eller forma spackel....bara testa där också. Det finns så mycket att experimentera med! 

Men, nu får det vara färdig målat för idag. Ska gå ut och få lite dagsljus på näsan.

Ha en fin dag!

Kramar

Birgitta

Social baksmälla

 Har du hört det uttrycket.....social baksmälla?

Jag kom i kontakt med det när jag första gången läste om hur det är att vara en högkänslig personlighet. Att högkänsliga personer saknar filter som sållar bort intryck i sociala situationer och att det i förlängningen kan skapa en social baksmälla.

Det är nu drygt 10 år sedan jag förstod att jag är just en högkänslig personlighet som känner mycket, tar in mycket, och påverkas mycket. 

Det är inget jag kan välja bort, men jag kan vara medveten om effekterna av det så jag lär mig att hantera det på bästa sätt!

Glömmer nog aldrig min reaktion när jag läste kompendiet jag fick i min hand om HSP. 

Det var så mycket jag kände igen som jag hade haft så svårt att acceptera, och försökt att "jobba bort". Verkligen försökt att inte vara så känslig i alla möjliga sammanhang utan att förstå att det var helt bortkastad energi och bara gjorde allting ännu värre.

Efter det har jag fokuserat på acceptans, och försökt lära mig att hantera det istället för att förneka det. För högkänslighet kan vara en gåva, men också en utmaning.....i alla fall för mig.

Det har varit några månader nu med mycket möten, mycket som ska fixas med och jag har haft svårt att hitta den där mer sammanhängande lugna period jag behöver för att kunna varva ner. 

Då kommer den "sociala baksmällan" som verkligen är som en baksmälla då jag fysiskt blir illamående så fort jag tänker på att röra mig. Magen börjar krångla, jag får ångest, vill inte kliva ur sängen på morgonen, blir allmänt håglös och trött och liksom lite "luddig" i skallen.

Till viss del behöver jag då vila, men jag behöver också stimulans i form av att göra saker jag mår bra av.....som att gå en lugn promenad, helst i naturen, träffa EN vän och göra något roligt, som att jag träffade en vän igår och vi tränade på att skriva kalligrafi, lyssna på lugn meditativ musik, träna yoga och tänka på hur jag andas.

När jag väl bejakar mig själv och accepterar att det är som det är just nu, utan att bli frustrerad och banna mig själv, går den där baksmällan sakta men säkert tillbaka. 

Tror att just den där bristen på förståelse över min egen personlighet, mina behov och mina reaktioner gjort att jag vid ett flertal tillfällen varit så nära att krascha i den berömda väggen, men någonstans har jag ändå lyssnat och förstått att jag måste dra i handbromsen, och också gjort det, och därför lyckats undvika den där kraschen.

Känner mig lite klokare idag, men eftersom jag är en person som vill mycket måste jag ha den här medvetenheten med mig. För det är mycket lättare att hantera livet om jag hittar balans. Det blir behagligare att resa med ett lagom mjukt tempo istället för att kastas fram och tillbaka i ett evigt gasande och bromsande 😅

Har haft ett möte på förmiddagen, gjort ett inlägg till er nu, ska strax laga lunch och funderar sen på att ta fram mina målarfärger och penslar. Lugnt och skönt så här en mulen dag i mitten av januari.

Ta vara på den tid du har på det sätt som är bäst för dig 💗

KRAM

Birgitta

Ljusare tider!

 Efter några dagar hemma i huset i Strömsholm tog jag bussen till Hallstahammar och lägenheten och möts av soooolen 😍

Under den mörkaste tiden når den inte in i min lägenhet eftersom den ligger på första våningen och hustaken mitt emot döljer den.....de dagar den nu har varit framme i november-december, och det är då inte många.

Nu märker jag också att dagarna blir längre och ljusare och det känns så härligt! Energin vaknar med solstrålarna och jag får lust att börja fixa med sånt som inte lockat mig det allra minsta de senaste månaderna.

Idag är det lite varmare ute och även om det inte syns på den här bilden så droppar det faktiskt från balkongen ovanför min, så solens strålar värmer....i alla fall lite 😊

Har börjat läsa en bok jag önskade mig, och fick, när jag fyllde år förra året. 

En sån där bok jag inte bara läser så där rakt upp och ner för den väcker många tankar och tar lite tid att ta sig igenom.

Bokens syfte, som jag känner det i alla fall, är att ge kunskap om hur kroppen fungerar med allt som hänger ihop med immunförsvar, lymfsystem och organ så vi tar hand om vår kropp på bästa sätt. 

Den är lättläst, men jag kommer inte så långt innan jag måste tänka till om hur just den text jag nyss läste hänger ihop med mitt sätt att leva......och vad jag kan göra för att förbättra det. För förbättra kan jag absolut och har börjat med att titta på vad jag äter, och när jag gör det.

Medan jag suttit och skrivit har solen försvunnit bakom hustaken igen.....och magen säger att det är dags för lite mat.....så då lyssnar jag och fixar det 😋

Önskar dig en fin dag och skickar en varm och solig januarikram!

Birgitta

Vinterpläd och kuddar

När jag för ett år sedan höll på som mest och renoverade min lilla lya i Hallstahammar tittade jag på kuddar och plädar på Mio som jag skulle ha velat köpa, men tyckte de var onödigt dyra eftersom det var så mycket annat jag behövde som var viktigare....så jag köpte inte det då

.......men nu innan jul hade de kampanj på precis den där curly serien jag ville ha så jag tipsade äldsta sonen om det och så fick jag en stor gosig pläd och två kuddar i julklapp 😍 

Passar verkligen bra att mysa under med minusgrader ute och en massa snö! Kung Bore har dragit fram med stoooora snökanonen 😅

Ha det så jättebra!

Kramar

Birgitta

Mor och barn bukett

Välkommen nya år! Här myser jag inne medan snön blåser på tvären utanför fönstret. Vitt blir det 😊 

När jag utbildade mig till florist i början av 1980 talet fick jag lära mig att binda mor och barnbuketter, och fick själv en sån bukett av mina arbetskamrater när vi fick vårt första barn 1987. 

När jag nu har frågat den yngre  generationen har ingen hört talas om mor och barnbuketter därför tyckte jag det var roligt att göra en sån till vårt barnbarns mamma.....traditionellt i rosa för en liten flicka 💕

Det är egentligen bara en större bukett till nybliven mamma och en mindre till det lilla barnet. Det speciella är bandet man fäster mellan buketterna som symboliserar navelsträngen som förbundit mor och barn. Lite fint tycker jag.

I mina gömmor finns band med texten "En Flicka" i rosa och "En pojke" i blått. Inga likriktade genusperspektiv här inte 😂 

Vårt barnbarn är ju en flicka så rosa blev det och jag vet att varken pappan, eller mamman, har något emot det. Annars skulle jag ha valt annorlunda

.....Och här är hon den lilla juvelen på julafton när vi var hos dem en liten sväng för att lämna julklappar. Det går inte att se sig mätt på henne. Helt omöjligt!....men så är jag ju också väääääldigt partisk 😍

(Brukar inte dela personliga bilder här på bloggen, men med föräldrarnas tillåtelse delar jag så gärna den här bilden med er) 💖 

Njut av din dag!

Kramar från mig till dig.

Birgitta

Sista dagen

Ett nytt år väntar bakom hörnet. Alltid lika spännande att se vad det för med sig 😍 

Känner mig ganska lugn inombords och har inga stora planer eller önskningar. Känns mer som om jag just nu bara tar dagarna som de kommer i en rofylld vardagslunk. Jag lär mig och blir lite klokare för varje år som går.

Något som slog mig när jag suttit och skrivit i boken "Mamma berätta din historia" är att jag redan som liten lärde mig att vara som en kameleont.....anpassa mina färger och mönster för att smälta in i omgivningen, bli mer eller mindre osynlig. Det där har jag vetat om länge, men så ibland är det som om vetskapen landar lite djupare.....att det blir en förståelse mer än bara vetskap om ni förstår vad jag menar.

Många gånger kan det vara smidigt att vara en kameleont, men med det har jag tappat en del av min identitet och kört över mina egna gränser. Så en liten läxa ska jag ge mig själv inför 2026, att ta mer vara på vad jag vill utifrån vem jag är.

Insåg också tydligt att jag faktiskt redan börjat med det där i lägenheten i Hallstahammar där jag ger mig tiden att stanna upp och reflektera. 

Där jag tidigare genom åren ofta hamnat i ett ältande söker jag numera lösningar. Låter känslorna och logiken samarbeta för att förstå mig själv på bästa sätt. Alla de där starka känslorna som spretande drar iväg med mig behöver tyglas. Inte kuvas, men styras lite bättre.

Det är ett vardagsjobb, något att ta hänsyn till varje dag. Så kan väl säga att fokuset på 2026 hamnar lite mer på mig själv.....och så klart på min roll som farmor! Den lilla tjejen förändras lite grann dag för dag. Vet att småbarns tiden går så fort, och än så länge har hon inga behov av farmor, det räcker gott med mamma och pappa. Men, min tid kommer  😄💕

Med bilderna från Åsby Hem och Trädgårds vackra julexponeringar som jag inte hann visa till jul önskar jag just dig min fina bloggvän en riktigt sprakande nyårsafton och ett fantastiskt GOTT NYTT ÅR! 

Ta väl hand om dig så ses vi igen nästa år. 

KRAMAR

Birgitta